Jak pozbyć się zapachu alkoholu?

Wypij tabletki na kaca i natychmiast się go pozbądź – zapomnij o tym. Choć reklamy twierdzą coś przeciwnego, w rzeczywistości nie ma żadnych cudownych środków. Dopóki wątroba nie przetworzy całego spożytego alkoholu, organizm będzie pozbywał się alkoholu etylowego wszelkimi możliwymi sposobami, w tym poprzez oddychanie i pocenie się.

Nieprzyjemny zapach z ust zwykle niepokoi najbardziej, ponieważ rozmówcy od razu zrozumieją jego przyczynę. Jeśli nie da się wyleżeć kaca w domu, trzeba jakoś zamaskować jego objawy, aby nie zaszkodzić swojej karierze. Aby nie tracić czasu na metody, które nie działają, od razu wskażemy, które środki na nieświeży oddech prawie nie przynoszą korzyści: 

• płyn do płukania jamy ustnej;
• guma do żucia;
• miętowe pastylki;
• węgiel aktywowany.

Reklamowane tabletki na nieświeży oddech to najczęściej te same pastylki z dużą ilością mentolu, eukaliptusa itp. Nieprzyjemny zapach wydobywa się bezpośrednio z płuc, więc odświeżenie jamy ustnej niewiele pomoże. Są jednak inne sposoby, które działają.

Skuteczny środek na nieświeży oddech

Główna strategia walki z kacem sprowadza się do tego, aby pomóc organizmowi szybciej wydalić resztki alkoholu. Korzystając z poniższych wskazówek, można skutecznie pozbyć się nieświeżego oddechu.

1. Weź prysznic
   Ponieważ toksyny wydalane są również przez skórę, po zakończeniu higienicznych zabiegów użyj dezodorantu, balsamu lub nawet pudru dla dzieci. Najważniejsze jest, aby zmniejszyć pocenie się, ponieważ zapach potu będzie znacznie gorszy niż zwykle.
   
   
2. dokładnie umyj zęby
   Poświęć na tę codzienną czynność co najmniej 3 minuty, dokładnie szczotkując każdy obszar. Aby poprawić efekt, oprócz szczoteczki użyj nici dentystycznej i płynu do płukania jamy ustnej.
   
   
3. Zjedz obfite śniadanie
   Chociaż podczas kaca często brakuje apetytu, koniecznie zjedz coś lekkiego. Organizm potrzebuje siły do walki z alkoholem, więc aby szybciej pozbyć się kaca, nie pomijaj śniadania.
   
   
4. Nie rezygnuj z aktywności fizycznej
   Krótki spacer na świeżym powietrzu lub poranne ćwiczenia pomogą poczuć się bardziej rześko i przyspieszą metabolizm. Ważne jest jednak, aby nie dopuścić do przemęczenia lub zmęczenia.
   
   
5. Pij dużo wody
   W ten sposób pomożesz organizmowi szybciej wydalić toksyny. Zwykłą niegazowaną wodę mineralną można naprzemiennie pić z wywarami ziołowymi i herbatami.
   
   
6. Zjedz lub wypij coś o silnym zapachu.
   Rozwiązanie nie jest idealne, ale sprawdzi się, jeśli zależy Ci przede wszystkim na zamaskowaniu alkoholowego zapachu. Kawa, czosnek, cebula i inne „śmierdzące” produkty oraz napoje mogą tymczasowo zneutralizować zapach alkoholu.

Właściciele samochodów powinni pamiętać, że nawet jeśli uczucie upojenia alkoholowego minęło, nie oznacza to automatycznego pozwolenia na prowadzenie pojazdu. Niektóre napoje alkoholowe są wydalane z organizmu dłużej niż dobę, dlatego lepiej sprawdzić się za pomocą osobistego alkomatu. W sklepie internetowym sprzętu medycznego Medica+ dostępne są nie tylko osobiste alkomaty, ale także inne produkty związane ze zdrowiem.  

Jakie preparaty usuwają nieprzyjemny zapach z ust?

W sklepach i aptekach sprzedawane są różne środki na nieprzyjemny zapach z ust, jednak nie ma sensu wydawać na nie pieniędzy. Z takim samym skutkiem, aby odświeżyć oddech, można zjeść zwykły miętowy cukierek. Natomiast warto zwrócić uwagę na preparaty, które przyspieszają proces usuwania alkoholu z organizmu. Wśród nich:

• Leki na kaca, które mają na celu złagodzenie objawów tego zespołu.
• Sorbenty. Nadaje się nawet zwykły węgiel aktywowany.
• Witaminy. Witaminy B1 i B6 pomogą szybciej rozłożyć alkohol, a witamina C – usunąć toksyny.

Wbrew powszechnemu mitowi, picie alkoholu rano wcale nie pomoże pozbyć się zapachu alkoholu i kaca. Wręcz przeciwnie, tylko wzmocni to nieprzyjemny zapach wydobywający się z ciała i ust. Nie warto też palić papierosów, aby zagłuszyć ten zapach, ponieważ efekt będzie odwrotny.

Co szybko usuwa zapach alkoholu?

Istnieje kilka sposobów na natychmiastowe zamaskowanie nieprzyjemnego zapachu z ust. Efekt utrzyma się od kilku minut do pół godziny, co może wystarczyć na rozmowę z przełożonymi lub klientami. Przyjrzyjmy się środkom, które zazwyczaj zawsze mamy pod ręką.

1.  Ziarna kawy. Nie należy ich parzyć, tylko żuć. Lepiej wybierać ciemne palenie, dzięki czemu aromat będzie silniejszy.
2. Zioła. Pietruszka, kolendra, mięta i inne rośliny zawierają olejki eteryczne, które mogą na krótko usunąć zapach kaca.
3. Oleje roślinne. Najlepiej sprawdzą się olej lniany, konopny i z orzecha włoskiego. Wystarczy wypić jedną łyżkę stołową.
4. Czosnek. Wybór między dwoma złymi opcjami, bo ten zapach też nie jest przyjemny. Jednak utrzyma się on dłużej niż większość innych opcji.
5. Przyprawy. Goździki, kardamon, gałka muszkatołowa i liść laurowy nie uratują na długo przed zapachem alkoholu, ale ich aromat jest lepszy niż tego samego czosnku.
6. Musztarda. Jeśli masz pod ręką słoiczek tej ostrej przyprawy, wystarczy jedna łyżeczka, aby zagłuszyć inne zapachy.
7. Guma do żucia lub miętowe cukierki. Są to popularne środki, ale ich działanie utrzyma się tylko przez kilka minut.

Jedynym sposobem na pozbycie się zapachu alkoholu jest poczekanie. Można jednak przyspieszyć proces usuwania toksyn z organizmu, pijąc dużo wody, spacerując, przyjmując sorbenty itp. Zamaskowanie nieprzyjemnego zapachu jest możliwe, jednak ze względu na krótkotrwałość efektu trzeba to robić regularnie, aż resztki alkoholu opuszczą organizm.